Chá de Laranja e Gengibre
Ingredientes
- meia xícara (chá) de água
- 5 fatias finas de gengibre
- meia xícara (chá) de suco de laranja
Utensílios
- Panela
Modo de Preparo
-
Em uma panela pequena, coloque a água, o gengibre, o suco e as raspas de laranja e leve ao fogo médio até levantar fervura.
-
Em um copo ou xícara, adicione o chá coado e mexa bem, até a completa dissolução. Sirva a seguir.
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Lembre-se de adaptar o cardápio às suas preferências e necessidades alimentares. É importante consultar um nutricionista para obter um plano alimentar personalizado.
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