Receitas Materna

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1. CAFÉ DA MANHÃ

View details Pão integral com abacate amassado e ovo cozido
Pão integral com abacate amassado e ovo cozido + suco de abacaxi com hortelã

Pão integral com abacate amassado e ovo cozido

+ suco de abacaxi com hortelã

2. LANCHE DA MANHÃ

View details Mamão com nozes picadas
Mamão com nozes picadas

Mamão com nozes picadas

3. ALMOÇO

View details Carne moída com legumes + arroz integral + couve refogada
Carne moída com legumes + arroz integral + couve refogada

Carne moída com legumes + arroz integral + couve refogada

4. LANCHE DA TARDE

View details Smoothie de proteína com leite de coco e manga
Smoothie de proteína com leite de coco e manga

Smoothie de proteína com leite de coco e manga

5. JANTAR

View details Peixe assado com batata doce + salada de folhas verdes
Peixe assado com batata doce + salada de folhas verdes

Peixe assado com batata doce + salada de folhas verdes

6. CEIA

View details Chá de camomila
Chá de camomila

Chá de camomila

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Revisado pela equipe científica da Nestlé.

A equipe científica da Nestlé é formada por nutricionistas especializados em nutrição materno-infantil, com sólida formação técnica e anos de experiência em prática clínica.

Lembre-se de adaptar o cardápio às suas preferências e necessidades alimentares. É importante consultar um nutricionista para obter um plano alimentar personalizado.

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